Corino Alvarenga e o amigo Luizinho Tenório
Desde o início de novembro, após fazer exames e constatar alguns problemas de saúde como pressão alta, Corino Alvarenga entrou numa dieta rigorosa e trocou carnes e frituras por alimentos mais saudáveis como legumes, verduras, cereais e frutas, e ao mesmo tempo passou a praticar corrida diária durante a tarde, após o expediente.
Com isso, depois de 45 dias, saiu dos 87 quilos e chegou aos 74, mas tudo com dieta feita por nutricionista aliado à prática diária de corridas e caminhadas.
A sua meta é chegar aos 70 quilos até o Ano Novo. E Corino aconselha: não faça dietas milagrosas sem acompanhamento médico e sem dieta feita por nutricionista.
Afinal com saúde não se brinca. Boas Festas!